在台灣有沒有可能創造全英文環境？當然有！
雖然沒辦法做到像身在國外那樣子 的100%全英文，但至少能營造「最接近英文環境」的方法。尤其現在科技這麼發達，其實到頭來，只要能掌握各個管道的特性和優點，並好好運用、發揮，就可以是創造全英文環境很好的方法囉！這篇文章先從調整心態開始講起，再來分享我平常幫自己建立英文環境的七個方法，而且七個管道都是免費的喔！
在台灣學英文的好處
看到別人能去國外學英文好羨慕，自己只能乾瞪眼嗎？其實稍微調整一下心態，會發現在台灣學英文也是有些好處。
在海外留學、生活過的人一定都有這樣的窘境過，越是害怕開口講英文、想躲開要講英文的情況時，英文就越會來找你，讓你無所遁形，只好硬著頭皮面對，逼自己用最快速度學習、調適文化差異；在這個過程，有一些人也許會撐不下去、陷入低潮，到最後反而選擇和講相同語言的人在一起，結果就是花了大筆鈔票出國，卻沒有得到對等的效果。
在台灣學英文的好處就是「你有選擇權」，可以選擇用什麼步調學習，什麼時候要努力面對，什麼時候放自己一馬。但相對的，就需要有覺知，隨時提醒自己要定時接觸英文的習慣，安排學習進度，更重要的，是幫自己建立一個全英文的學習環境。這幾件事情一開始起步時，一定會不習慣甚至有點痛苦，但一定要撐過這個適應期，因為說真的，英文本身並不難，難的是需要持之以恆不間斷地到最後。而最好培養學英文的習慣，讓持之以恆這件事情變得簡單的方法，就是將英文融入生活，自然而然變成生活的一部分，也就是我常常說的一句話：英文不是學科，是生活的一部分。
以下分享七個讓你的生活中自然而然出現英文，創造全英文環境的方式與管道。
1. 使用 Instagram 和 Facebook
沒有想到吧！為什麼這兩個社群平台很好用呢？因為滑IG、臉書是我們每天幾乎必做的事情，這個是原本就已經有的習慣，這個時候，就可以用「習慣堆疊法則」，將新的習慣疊加在舊的習慣上，讓新的習慣更容易執行。「習慣堆疊法則」是出自於「原子習慣」一書裡提出的習慣養成法則之一。
實際作法：
主動追蹤一些全英文的專頁或頻道，讓這些頻道常常推播英文文章。在滑手機時，提醒自己每天一定要閱讀至少一則全英文文章。
推薦專頁：
我很喜歡一位脫口秀主持人 Trevor Noah，有追蹤他個人的頻道以及主持的新聞節目 The Daily Show，因為對他很感興趣，所以很願意、很期待閱讀他的發文。
另外推薦一個 Instagram 帳號叫 momlife_comics，會用很揶揄、反諷的方式，笑看媽媽在家裡育兒的生活，再對比爸爸這個角色在家裡很 chill 的態度。我喜歡的原因是因為裡面的文字非常口語又道地，常常可以學到或複習很多英文慣用句，而且內容很貼近我的身份、生活，所以我能實際用在我生活中的機會也很大，使用的機會變大，才更容易記起來不會忘掉。所以記得喔，盡量追蹤和自己生活相關的、感興趣的內容，這個習慣才容易建立、容易執行，你也比較能從中得到快樂以及成就感。
2. 訂閱電子報
實際作法：
訂閱電子報的優點是會定期主動發送E-mail 給你，當平時在收發 E-mail 時，或是工作之餘想要放空、放鬆一下時，就可以閱讀一下。
推薦的電子報：
其實也是因個人而異，我自己對於新聞類的文章不是非常在行，為了要補足這方面的能力，訂閱了 The New York Times，每天會分享三則重要的世界新聞，一篇差不多十分鐘內可以看完，當然有時會跳過一些不太感興趣的新聞，所以時間比較趕的話，不見得要花完整十分鐘，我會彈性調整當天的學習步調，讓自己隨時保持在一個很正向積極的學習狀態。
3. 電子設備調的語言成英文
實際作法：
你一定曾經聽過別人說過要把手機調成英文，沒有錯喔，我自從手機語言調成英文後，驚喜發掘了許多有趣單字。這個方式的好處是，你對於手機的基本操作已經滿熟悉了，什麼功能要到哪裡、哪個路徑調整你都大概知道了，所以換成英文的時候，就算看不懂，還是可以大概摸索出路徑，不至於完全無法用下去。無形之中會讓你自然而然接受眼睛閱讀到的是全英文的文字，避免之後看到全英文時，會產生一些恐懼。
當然，如果手機出了點問題，需要比較深入的調整時，全英文當然會有困難，好險切換語言的步驟很簡單，快快調回中文版，把手機問題解決後，再調回英文也是可行的！
習慣手機英文版後，可以試著挑戰看看把電腦轉成英文版，我自己家裡所有會發出聲音的電子產品，從掃地機器人到 switch 都是英文版，無形之中學了很多單字喔！
4. 閱讀英文小說
閱讀的優點應該不用我強調了吧！閱讀對於語言能力的堆疊是非常直接的。
實際作法：
《原子習慣》一書裡，也有提到另一個習慣法則是「讓提示顯而易見」，所以我會把書直接放在我常會「出沒、逗留」的地方，經過時又剛好有些空檔，就可以隨手拿起來看，而且我可能會多放幾本不同性質或內容的書，因為有時我會想看比較輕鬆的書，有時比較能接受資訊量比較龐大的書，所以會按照心情選書來看。
另一個作法是用「聽書」的方式，我都是用 audible 這個 APP，利用閒暇時間也可以聽完很多書喔！
5. 用英文記錄生活
你有寫日記的習慣嗎？或是有些人每天會寫下一句感謝的話 (gratitude journal)，不妨試試看把這件事轉換成用英文書寫喔！
實際作法：
我自己常常會用 Day One 這個APP紀錄生活，我自己比較懶，所以直接用照片紀錄，為照片下「圖說」的概念，短短的一句話也可以，不要太逼迫自己要寫多少字，記得喔，Start small, dream big. 讓自己至少有一個起頭，再慢慢越做越習慣，總比想半天卻沒有做還好吧！
6. 看全英文影片
這是英文聽力的輸入，我會建議不要有中文或英文字幕，因為這樣才可以讓你實際啟動耳朵的辨音能力，紮實的練到聽力，而不是忙著看字幕練成閱讀喔！
這個方法的好處就是讓自己沈浸在全英文對話中，聽別人用最道地的方式講話，模擬全英文環境。接觸到全英文影片的管道非常多，光是 YouTube 和 Netflix 上的影片就追不完了，其中，Netflix 的中英文字幕轉換很快，非常方便，有時候我沒有聽懂時，就會馬上開字幕再次確認一下語意。
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7. 收聽 Podcast
用 Podcast 練聽力的概念就跟方法 6 是一樣的，讓你大量沈浸在自然的全英文對話中，用英文學習其他知識。關於如何利用 Podcast 練聽力，可以參考這一篇文章喔！
以上分享了七個我自己用了很多年的自學英文方法，也成功幫我建立起英文環境。還是要再提醒一次喔，雖然沒辦法做到像身在國外那樣子的100%全英文，但至少能幫自己營造「最接近英文環境」的方法喔！
